相武紗季さん直伝!簡単オススメむくみケアはこれ!解説します!

むくみダイエット対策

相武紗季さん直伝!簡単オススメむくみケア!

体がむくんでしまった時にちゃんとケアしていますか?

面倒くさがってそのままにしていませんか?

ちょっとしたケアでむくんでしまった時に改善する事が出来るんです。

女優の相武紗季さんが行っているむくみ対策を紹介します!

相武紗季さんがすすめるむくみケア

女優の相武紗季さんは、むくみ対策として、どんなに忙しいときでも、朝晩に半身浴を行っているそうです。相武さん、10代の頃はとくに目がはれやすく、パンパンに見えるのがイヤだったので、半身浴で汗をかいてスッキリさせてから仕事に行く、というのを日課にしているようです。

タレントの安西ひろこさんも、むくみやすい体質だと自身のブログで告白しています。最近通っているクリニックで、むくみにとって一番よくないのは「冷え」だとアドバイスされ、半身浴を欠かさず行っているのだとか。ソルトや重炭酸を入れて、お肌ケアも兼ねて効率よく入っているのだそうです。

引用:相武紗季が毎日行う「顔のむくみ」対策とは(アサジョ)

こんな簡単な方法でむくみ対策になるんです!

日頃のちょっとしたケアで対策出来ますから実践してみてくださいね!

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